क्या बच्चे वयस्कों से अलग समय क्षेत्र में रहते हैं?

आप बच्चे को कहते हैं, "हम पाँच मिनट में निकलेंगे," और वे ऐसे सांस लेते हैं जैसे आपने पाँच घंटे कह दिए हों। आप blink करते हैं, और वे मंगलवार से एक इंच बढ़ गए हैं। किसी तरह, समय उनके लिए वैसे काम नहीं करता जैसे हमारे लिए करता है। यह केवल कल्पना नहीं है। बच्चे और वयस्क वास्तव में समय को अलग तरह से अनुभव करते हैं। और नहीं, यह जेट लैग का मामला नहीं है। यह मस्तिष्क का मामला है।

धारणा का अंतर जल्दी शुरू होता है

बच्चों के लिए, समय फैलता है। एक सप्ताह सदियों जैसा लगता है। 10 मिनट का इंतजार असहनीय लगता है। यह इसलिए नहीं है कि वे अधीर हैं। यह इसलिए है क्योंकि उनके मस्तिष्क अधिक नोटिस करने के लिए वायर किए गए हैं, और उन्होंने अभी तक इतना लंबा जीवन नहीं जिया है कि समय को परिप्रेक्ष्य में रख सकें।

पाँच साल के बच्चे के लिए, एक साल उसकी जिंदगी का 20 प्रतिशत है। यह बहुत बड़ा है। 40 वर्षीय के लिए, एक साल सिर्फ 2.5 प्रतिशत है। तुलना में यह तेज़ी से गुजर जाता है। उनका "जल्दी" और "बाद में" का अनुभव पूरी तरह से अलग आंतरिक घड़ी पर चलता है।

मस्तिष्क बढ़ते हैं, और समय का अनुभव भी

बच्चों का मस्तिष्क अभी भी अपने समय प्रसंस्करण उपकरण विकसित कर रहा है। वे अधिक पल में रहते हैं, योजना बनाने या समय को अमूर्त रूप में मापने पर कम ध्यान केंद्रित करते हैं। छोटे बच्चे अपने सामने जो है उस पर ध्यान केंद्रित करते हैं। वे भविष्य की नियुक्तियों को नहीं संभाल रहे हैं या कुशल बनने की कोशिश नहीं कर रहे हैं।

यह ध्यान केंद्रित करने से सब कुछ अधिक तीव्र हो जाता है। पाँच मिनट का इंतजार झूलें पर बारी का इंतजार अनंत सा लग सकता है। वहीं, ब्लॉकों के साथ एक घंटे का निर्माण एक झपक में गायब हो जाता है। उनका आंतरिक घड़ी भावनाओं से ट्यून होती है, नंबरों से नहीं।

नवीनता समय को धीमा कर देती है

बच्चे हर दिन अधिक नई चीजें अनुभव करते हैं जितनी कि अधिकांश वयस्क एक महीने में करते हैं। नई आवाजें। नए शब्द। नए नियम। उनके मस्तिष्क इन सबको समझने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं, और यह प्रयास उनकी समय धारणा को धीमा कर देता है।

यही कारण है कि शुरुआती यादें इतनी लंबी लगती हैं। दिन पहली बार के अनुभवों से भरे होते थे। जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, अधिक दिन एक साथ धुंधले हो जाते हैं। कम आश्चर्य। कम नवीनता। समय तेज़ हो जाता है, या कम से कम ऐसा लगता है।

वयस्क तेज़ चक्र में रहते हैं

अधिकांश वयस्क दिनचर्या से जीते हैं। उठो, काम करो, दोहराओ। यह दक्षता हमें व्यस्त कार्यक्रमों का प्रबंधन करने में मदद करती है, लेकिन यह हमारे समय की स्मृति को भी संकुचित कर देती है। जब कुछ खास नहीं होता, तो सप्ताह धुंधले में गुजर जाते हैं।

इसके विपरीत, बच्चे अक्सर जीवन को धीमे कदमों से अनुभव करते हैं। उनका समय का अनुभव अधिक बनावट वाला होता है। अधिक रंग। अधिक पल जो संग्रह करने लायक हैं। यही कारण है कि स्कूल के साल काम के वर्षों की तुलना में अधिक लंबे लगते हैं।

विभिन्न उम्र में समय क्यों अलग महसूस होता है

• बच्चों के पास कम संदर्भ बिंदु होते हैं, इसलिए नए समय इकाइयां बड़ी लगती हैं
• वे अधिक विवरण नोटिस करते हैं, जिससे उनका अनुभव धीमा हो जाता है
• खेल और कल्पना उनके मिनटों और घंटों के अनुभव को विकृत कर देते हैं
• बोरियत या उत्साह जैसी भावनाएँ समय को खींचती या सिकोड़ती हैं
• वे अभी भी समय को मापने और प्रबंधित करने का तरीका सीख रहे हैं

यह केवल ध्यान केंद्रित करने का मामला नहीं है। यह इस बात का है कि मन अनुभव, भावना, और स्मृति के माध्यम से समय को कैसे आकार देता है।

बच्चों (और वयस्कों) को बीच में मिलाने में मदद करना

वयस्क अक्सर निराश हो जाते हैं जब बच्चे "समय नहीं समझते" हैं। लेकिन यदि आप अपने तेज, कुशल घड़ी का उपयोग कर किसी को टोडलर टाइम पर बात कर रहे हैं, तो आपको मेल नहीं खाएगा।

इसके बजाय "और दस मिनट" कहने के बजाय, घटनाओं का उपयोग मार्कर के रूप में करें: "हम एक और किताब के बाद घर जाएंगे।" यह समय को अनुभव से जोड़ता है, नंबरों से नहीं। यह उनके लिए समझना आसान है।

वयस्कों के लिए, इसका उल्टा भी उपयोगी है। यदि समय तेजी से गुजर रहा हो, तो कुछ नया शुरू करें। छोटे बदलाव भी आपकी धारणा को खींच सकते हैं। एक नया भोजन पकाएं। नई रास्ता आजमाएं। किसी ऐसे व्यक्ति को कॉल करें जिससे आप बहुत समय से बात नहीं कर रहे हैं। यह बच्चे जैसी नवीनता फिर से लाता है।

दोनों घड़ियाँ एक-दूसरे से सीख सकती हैं

बच्चे एक अलग समय क्षेत्र में नहीं रहते। लेकिन उनके मस्तिष्क अलग तरीके से टिकते हैं। वे खेल, उपस्थिति, और जिज्ञासा के साथ समय को खींचते हैं। वयस्क रूटीन और ध्यान के साथ समय को संकुचित करते हैं।

यदि आप जीवन को थोड़ा अधिक भरपूर महसूस कराना चाहते हैं, तो किसी ऐसे व्यक्ति के साथ अधिक समय बिताएं जो अभी भी मानता है कि एक दिन इतना बड़ा है कि उसमें एक दुनिया समा जाए। उनकी आश्चर्य की भावना को उधार लें। देखें कि वे मिनटों को पूरे रोमांच में कैसे खींचते हैं। आप भी अपने घड़ी को थोड़ा धीमा होते देख सकते हैं।